Najbliższe wydarzenia Klubu Zdrowia:
26 maja: Wiktoria Świerkowski, Małgorzata Lubecka. Słodycze na zdrowie
23 czerwca: Wiktoria Świerkowski. Podsumowanie sezonu. Refleksje i plany na następny sezon spotkań Klubu Zdrowia, który zaczynamy zaraz po wakacjach.
Spotkania odbywają się o godzinie 18:00
Zapraszamy też codziennie (w dni robocze) na poranną gimnastykę, którą prowadzą Andrzej i Małgorzata Siejowie. Zaczynamy o godzinie 6:30.
W tym roku chcemy zapraszać różnych ciekawych specjalistów w dziedzinie Zdrowia. Z tego powodu spotkania będą się odbywać w poniedziałki.
PREZENTACJE – do pobrania jako pliki pdf
1. Woda – cud bez kalorii
2. Klub Zdrowia – Podsumowanie
Przepisy na smaczne i zdrowe posiłki
Kliknij aby pobrać plik pdf
CHROŃMY ZDROWIE
Biuletyn Sekretariatu Zdrowia Kościoła Adwentystów Dnia Siódmego. Redaktor wydania: Beata Śleszyńska. Archiwalne numery biuletynu dostępne są na podstronie Sekretariatu Zdrowia: https://adwent.pl/sekretariaty/sekretariat-zdrowia/
CHOLESTEROL
Bardzo wielu ludzi ma całkowicie czyste naczynia krwionośne, pomimo bardzo wysokiego poziomu cholesterolu. Inni – mają bardzo mocno zapchane naczynia pomimo tego, że cholesterol mają poniżej 140 !!! ??
Wyjaśnienie tego zjawiska jest bardzo proste, wręcz banalne to nie ilość cholesterolu jest największym czynnikiem ryzyka. Ale decyduje o tym to, czy będzie on w stanie przylepić się do wewnętrznej powierzchni ścianki naczynia krwionośnego. A za to jest odpowiedzialny zbyt wysoki poziom we krwi , HOMOCYSTEINY, która uszkadza wewnętrzne ścianki naczyń krwionośnych
Opracował: Antoni Jarocki